Адреналин в Уручье
"Фитнес-центр Адреналин в Уручье" Контакты:
Адрес: ул.Академика Купревича, 18 Минск
Телефон:+375(44)501-90-00
Тренажерный зал Адреналин в Уручье
Фитнес-центр на Купревича, 18
Фитнес-центр на Купревича, 18
Понедельник-пятница: 07.00 — 23.00
Суббота, Воскресенье: 09.00 — 21.00
Тренеры

ТРЕНЕРЫ

Ахремчук

Андрей Ахремчук

Старший инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Образование/квалификация: Высшее.
Стаж работы работы тренером 7 лет.
Спортивные и профессиональные достижения и регалии:
Вице-чемпион 2010 года по силовому троеборью г. Брест КМС по пауэрлифтингу.
Серебряный призер: кубка Курской области Соловьи-4 2018, кубка Могилевской области 2018, Кубка РБ 2018.
Абсолютный победитель чемпионата Курской области Носорог ПРО-10 в категории muscular mensphysique.
Действующий спортсмен федерации БФББ.
Специализация:
Набор мышечной массы, коррекция веса, улучшение гибкости и координации, улучшение мобильности и стабильности, реабилитация и коррекция осанки, улучшение силовых показателей и выносливости, функциональный тренинг, тренировки с подростками, тренировки с клиентами 45+, тренировки людей с гипотонией и гипертонией, общая физическая подготовка, миофасциальный релиз (миофасциальное расслабление), стретчинг.
Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу в мужских и женских категориях.

Титова

Галина Титова

Руководитель фитнес-проектов
Узнать больше

Высшее спортивное образование, прошла множество курсов и программ повышения квалификации.
Стаж работы - 17 лет.
Спортивные и профессиональные достижения:
- МСМК по бодибилдингу
- МС по пауэрлифтингу
- КМС по лёгкой атлетике
- Чемпионат мира по бодибилдингу 2015г -3 место;
- Чемпионат Европы по бодибилдингу 2015г - 3 место;
Неоднократный победитель и призёр различных соревнований по пауэрлифтингу. 21 рекорд по Пауэрлифтингу.
В качестве тренера подготовила множество победителей и призеров в соревнованиях различного уровня в категории фитнесс бикини, фит.модель и бодифитнес.
Руководитель проектов :«качкититовой», «амазонкититовой».

Полина Сигневич

Полина Сигневич

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Образование/квалификация: Высшее.
Стаж работы тренером 5 лет.
Специализация:
Коррекция веса, улучшение гибкости и координации, улучшение мобильности и стабильности, улучшение силовых показателей и выносливости, функциональный тренинг, тренировки с подростками, тренировки с клиентами 50+, общая физическая подготовка, подвесной тренинг, миофасциальный релиз (миофасциальное расслабление), стретчинг, разработка плана рационального питания.

Семенюк

Александр Семенюк

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Образование/квалификация: Высшее.
Стаж работы тренером 4 года.
Спортивные и профессиональные достижения и регалии:
Чемпион кубка Республики по пауэрлифтингу 2017 года по жиму лёжа юниоры в/к 90 кг;
Серебряный призёр кубка Европы 2018 года по жиму лёжа в/к юниоры 90 кг;
Чемпион кубка Республики 2018 года по жиму лёжа в/к юниоры 90 кг;
Бронзовый призёр абсолютного первенства чемпионата Республики по пауэрлифтингу в двоеборье 2019 года;
Серебряный призёр кубка Республики по пауэрлифтингу в двоеборье 2019 года;
Чемпион кубка Бреста по жиму лёжа в/к 90 кг;
Серебряный призёр абсолютного первенства кубка Республики 2020 года по пауэрлифтингу в двоеборье; Бронзовый призёр абсолютного первенства кубка Республики 2020 года по пауэрлифтингу в троеборье;
Абсолютный чемпион кубка г. Бреста по пауэрлифтингу 2021 года;
Абсолютный чемпион чемпионата Республики 2021 года по пауэрлифтингу в двоеборье; Бронзовый призёр чемпионата Республики в троеборье.
Рекордсмен республики в жиме лёжа в рамках троеборья, рекордсмен в двоеборье (юниоры).
Действующий спортсмен.
Специализация:
Тренировки с отягощением и собственным весом, набор мышечной массы, похудение, реабилитация и коррекция осанки, улучшение силовых показателей и выносливости, функциональный тренинг, коррекция питания, тренировки с людьми любой возрастной категории, общая физическая подготовка. Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
Настойчивый тренинг с душой и для души.

Андрей Мисников

Андрей Мисников

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Спортивное образование, сертифицированный тренер, прошёл множество курсов и программ повышения квалификации.
Стаж работы: в спорте 35 лет- 10 лет рабочий стаж.
Профессиональные достижения:
Мастер спорта по прыжкам в воду, акробатике и батуту.
Многократный чемпион и призер Республики Беларусь.
Призёр Международных соревнований, участник Чемпиона Европы., участник многих цирковых представлений по акробатическому и силовому экстриму, в том числе водных шоу включая цирк Дюсалей.
Прыжки в воду с высоты 25-32 метров Cliff diving.
Направления:
✓фитнес
✓наращивание мышечной массы и силы
✓функциональный тренинг
✓снижение веса
✓составление индивидуального плана питания
✓составление плана тренировок
✓консультации по спортивному питанию.

Нталья Качалова

Наталья Качалова

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Выпускник школы Адреналин;
Повышение квалификации на различных семинарах.
Тренировочный стаж: 7 лет.
Стаж работы тренером: 1 год.
Направление и специализация:
- составление индивидуального плана тренировок;
- общая физическая подготовка;
- набор мышечной массы;
- коррекция веса, улучшение гибкости и координации;
- коррекция осанки;
- улучшение силовых показателей и выносливости;

Людмила Сабило

Людмила Сабило

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Образование/квалификация: Высшее.
Прошла индивидуальное обучение по авторскому курсу подготовки фитнес инструкторов и тренеров тренажерного зала “Old Classic School” Бизюка Эдуарда Эдуардовича.
Курсы по нутрициологии и основам спортивного питания
Стаж работы тренером 2 года.
Собственный опыт тренировок 6 лет.
Специализация:
- коррекция веса (похудение и набор мышечной массы),
- улучшение силовых показателей и выносливости,
- тренировки с отягощением и собственным весом,
- разработка плана питания,
Индивидуальный подход к каждому, максимальная нацеленность на результат клиента.

Андрей Махницкий

Андрей Махницкий

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Образование/квалификация:
БГУФК(Белорусский государственный университет физической культуры) ,
Школа фитнеса «АДРЕНАЛИН», курс: Персональный тренер.
Тренировочный стаж с 2001 года.
Стаж работы тренером 3 года.
Спортивные и профессиональные достижения:
Мастер спорта РБ по тяжёлой атлетике.
Призёр Республиканских соревнований по тяжёлой атлетике(юниоры),
Неоднократный победитель и призёр Республиканских универсиад ,
Призёр международных турниров по тяжёлой атлетике ( Кубок Е.В.Новикова , турнир памяти Героев обороны Брестской крепости , турнир на призы Олимпийского чемпиона Валерия Шария).
Направления: Силовой тренинг , ОФП , Фитнес , Корректировка питания.

Александр Анисимов

Александр Анисимов

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Образование/квалификация: Сертифицированный инструктор тренажёрного зала.
Стаж работы работы тренером 2 года.
Специализация:
- набор мышечной массы, коррекция веса, похудение,
- групповой тренинг,
- улучшение гибкости и координации,
- составление и подбор программ питания,
- улучшение мобильности и стабильности, реабилитация и коррекция осанки,
- улучшение силовых показателей и выносливости, функциональный тренинг.

Сергей Залуцкий

Сергей Залуцкий

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Опыт работы: более 10 лет
Образование/квалификация: Высшее БГУФК. Оздоровительная и адаптивная физическая культура.
Спортивные и профессиональные достижения и регалии:
- мастер спорта по бодибилдингу.
- 1-е место Чемпионат по культуризму 1998 год (категория до 173 см);
- 2-е место Чемпионат РБ по бодибилдингу и фитнесу 2012 год (категория до 85 кг);
- 3-е место Чемпионат РБ по бодибилдингу и фитнесу 2013 год (категория до 85 кг).
Специализация:
- улучшение общей физической работоспособности и качества жизни, в том числе с травмами опорно-двигательного аппарата;
- наращивания мышечной массы;
- избавления от лишнего веса;
- проведения общей оздоровительной тренировки;
- составление тренировочных программ и рационов питания.

Ярослав КОроль

Ярослав Король

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Высшее образование: БГУФК, диплом тренера по спорту.
Ключевые компетенции:
25+ лет собственного тренировочного стажа;
18 лет работы тренером по фитнесу и общей физической подготовке;
Увеличение мышечной массы, подбор индивидуального плана тренировок и питания, коррекция веса, улучшение гибкости и координации, подбор методик тренировок для клиентов с ограничениями по здоровью (протрузии, грыжи, проблемы с суставами и т.д), реабилитация и коррекция осанки, улучшение физических качеств спортсменов игровых видов спорта, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, функциональный тренинг, разработка методик тренировок для подростков и людей преклонного возраста.
Опыт работы в сети фитнес-клубов Адреналин, в молодежной сборной по хоккею, преподавательской работы в БГУФК.

Ардашникова

Алена Ардашникова

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Образование/квалификация: Высшее.
Сертифицированный инструктор тренажёрного зала.
Повышение квалификации на различных семинарах.
Опыт личных тренировок: более 7 лет Опыт работы тренером: 1,5 года Специализация: - снижение и корректировка веса;
набор мышечной массы;
работа с мобильностью и стабильностью суставов;
коррекционный тренинг;
работа с дыханием, мышцами тазового дна;
миофасциальный релиз (расслабление);
улучшение силы, выносливости, функциональности вашего тела;
разработка и составление планов питания.

ЗАПИСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Тренеры Адреналин в Уручье